medlemstilbudAvancia Sport Center Skedsmokorset ble stiftet i 2006 og har siden den gang vært et av Norges største treningssentre på hele 4000kvm. Vi tilbyr et bredt spekter av treningsmuligheter og aktiviteter. Vi har to store gruppesaler, sykkelsal med 48sykler, personlig trening, klatring og klatrekurs, barnepass, eget rom med watt-sykler, InBody kroppsanalyse, klinikk med terapeuter og mer. Klikk her for å lese mer om våre medlemstilbud.
|
|
Personlig TreningEn Personlig trener (PT) er sertifisert innen trening og kosthold. PT skreddersyr treningen etter ønsket målsetning og sørger for at dere gjennom et samarbeid oppnår ønsket resultat! Trening med PT er noe annet enn hva du er vandt med, det kan være utfordrende, dette blir en time for deg selv med egen trener, du plir pushet litt ekstra og ikke minst er trening med PT inspirerende. Du vil kjenne mest på mestringsfølelse og gode resultater som kommer av hardt arbeid over tid.
|
|
KlatrekursAvancia Skedsmokorset har egen innendørs klatrevegg med hele 11 meters høyde. Vi arrangerer klatrekurs 2 ganger i året, med oppstart i januar og september. Det blir satt opp kurs i topptau/led og aktiviteter for barnehage, skole og bedrift på etterspørsel - ta kontakt.
|
|
BarnepassHer har barna det gøy mens foreldrene er på trening. Vi har aktivitetsrom med klatrevegg, tv-rom, spill og leker samt stellerom som benyttes ved behov. Her kan barn være fra de er 6-uker gamle. Barnepassen hos Avancia Skedsmokorset har åpent formiddag og kveld mandag til torsdag, formiddag på fredag, lørdag og søndag. Se nederst på denne siden for våre åpningstider på senteret og barnepass.
|
|
Inbody
|
|
Gruppetimer og bookingAvancia har egen app for påmelding til gruppetimer og aktiviteter. I timeplanen og appen ser du beskrivelser av timen, bilde av timen og hvilken instruktør som skal ha timen. Klikk her for å gå til oversikt over gruppetimer hos Avancia Skedsmokorset. Klikk her for fargebeskrivelser i timeplanen. Du finner Avancia-appen i AppStore og GooglePlay.
|
|
Sal og sykkeltimerI andre etg. har vi en stor og fin sykkelsal med hele 48 sykler. I første etg. har vi to store gruppesaler hvor vi har gruppetimer som pilates, yoga, styrke, step, danse-timer og mange fler. Sykkelsal og gruppesalene ble pusset opp i 2018.
|
|
WATTrom &
|
|
Avancia Test-RomHos Avancia Skedsmokorset utfører vi flere tester som gir deg et større og bedre bilde av treningsresultater og fremgang. Testene gir deg et utgangspunkt på hvordan formen er i dag og ikke minst er det målbart som vil gi økt motivasjon for å gjøre det som skal til for å oppnå ønskede resultater. Spør oss gjerne om hvilke tester vi anbefaler og hva som kan passer for deg og ditt ønske med treningen. Klikk her for å lese mer om tester og priser.
|
|
StyrketreningVi har et stort utvalg av utstyr når det kommer til styrketrening, apparater og frivekt. Områdene er delt inn i tre forskjellige soner og gir deg det utstyrer du trenger for å gjennomføre en god treningsøkt.
|
|
Senior hos AvanciaVi er veldig hendig som har en veldig fin bukett med senior som trener hos oss. Det møter opp hele 30-40 sprekinger hver tirsdag og torsdag. Torsdag er litt ekstra stas, da de får kaffe og vafler etter treningsøkten.
|
|
Avancia shopenVi selger sportsernæring for trening som gjør at du kan få en systematisk tilnærming for bedre ytelse under treningen. Vi har produkter for før, under og etter trening. Vi har selvfølgelig også litt "snacks" du kan spise i f.eks. helgene. Vårt produktvalg kommer fra anerkjente leverandører og har et bredt sortiment.
I shopen på Avancia Skedsmokorset finner du også treningsbager, flasker, Bootybuilder strikker og mye mer. |
|
Kontaktinfo:
Adresse: Industriveien 4, 2020 Skedsmokorset
Telefon: 64 83 51 70
Telefon: 64 83 51 70